Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen

4.6 68 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingrédients

Öl
10 g
Mais TK
300 g
300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
Erbsen, TK (siehe Tipp)
100 g
Möhren in Würfeln (1 cm)
100 g
Salz
½ TL
Pinienkerne
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 7 g

Calories 847 kJ / 202 kcal

Lipides 10 g

Fibre 5.4 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Zu Gast in China 12 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tomaten-Kartoffel-Salat

1 Std. 20 Min

Kichererbsensalat

35 Min

Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping

35 Min

Paprika-Salat

20 Min

Erbsen-Nudel-Salat

2 Std. 15 Min

Spinatsalat in Curryrahm

10 Min

Reissalat mit Paprikadressing

30 Min

Nudelsalat

50 Min

Glasierte Möhren

45 Min

Feldsalat mit Möhrendressing

10 Min

Würzige Basis-Tomatensauce

35 Min

Kartoffelspalten mit Guacamole

40 Min