Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cinnamon stick
- 100 g almonds
-
80
g pecan nuts
ou walnut halves - 60 g dried apricots, pitted
- 250 g rolled oats
- 70 g sunflower seeds
- 70 g pumpkin seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g chia seeds
- 60 - 100 g raisins, to taste
- 40 g dried blueberries (optionnel)
- 60 g dried cranberries
- 60 g desiccated coconut
- 130 g honey
- 40 g grapeseed oil
- 1 - 2 tsp natural vanilla extract, to taste
- ½ tsp ground cardamom
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2111 kJ / 503 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 45 g
- Lipides
- 30 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Blueberry Scones with Honey and Walnut Butter
30 Min
Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits
35 Min
Soda Bread with Feta
30 Min
Date and Bran Muffins
8 godz. 35 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 Min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2h 50min
Coffee and cocoa toasted cereal
50 Min
Vegetarian Sausage Rolls
40 Min
Seedy Marmalade Flapjacks
40 Min
Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping
30 Min
Asian Chopped Salad
20 Min