Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g butter, diced, plus extra for greasing
- 35 g peanuts, roasted, unsalted
- 30 g linseeds
- 170 g dates, pitted, halved
- 30 g puffed rice
- 90 g rolled oats, quick cook
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch fine sea salt
- 130 g smooth peanut butter (unsweetened)
- 100 g agave syrup
- 1 tsp vanilla extract
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 916 kJ / 219 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 24.7 g
- Lipides
- 11.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Oaty Ginger Crunch
40 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Carrot Cake Cookies
35 min
Apple and Peanut Cereal Bars
50 min
Breakfast Bars
1 godz. 10 min
Cranberry and Pistachio Bites
2 godz. 20 min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45 min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 min.
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h