Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
- 125 g di noci pecan
- 2 cucchiai di semi di chia
- 2 cucchiai di semi di lino
- 75 g di olio di cocco
- 30 g di cacao in polvere
- 375 g di datteri denocciolati a metà
- 1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
- 100 g di acqua
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 903 kJ / 216 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 15.7 g
- Lipides
- 15.3 g
- Fibre
- 0 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2h 20min
Barrette ai cereali
40 λεπτ.
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1hod. 20min
Barrette biscottate alla frutta
2u. 5min
Barrette arancia e cacao
2 Std. 10 Min
Biscotti ai semi
30 λεπτ.
Muesli croccante mandorle e cocco
2h 35min
Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi
2 Std. 10 Min
Tortino raw alla barbabietola
1hod. 25min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30 λεπτ.
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 min
Praline avena, cocco e miele
35 λεπτ.