Versions compatibles
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Cheddar), tăiată bucăți
- 2 căței de usturoi
- 50 g ulei de măsline extravirgin
-
50
g chifle vechi de câteva zile, tăiate cuburi (1-2 cm),
ou 50 g pâine albă, veche de câteva zile, tăiată cuburi (1-2 cm) - 200 g spanac tocat, congelat, dezghețat
- 4 ouă
- 1 linguriță sare
- 50 g ceapă, jumătăți
- 50 g morcovi, bucăți
-
700
g roșii, bine coapte, tăiate bucăți
ou 700 g roșii, din conservă - 6 - 8 frunze de busuioc proaspăt
- 500 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 400 g legume mixte (ex. ardei, dovlecei, vinete), tăiate cuburi (2-3 cm)
- sare, după gust
- ulei de măsline extravirgin, pentru servit
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1654 kJ / 395 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 19 g
- Lipides
- 26 g
- Fibre
- 6.5 g
Recettes alternatives
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Supă cu tăiței
35 Min
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1 godz. 15 min
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 Std. 25 Min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 godz.
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 godz. 15 min
Năut gătit lent
14 Std. 40 Min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40 min
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5h 15min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
Keine Bewertungen
Foitaj rapid
1 godz. 20 min