Versions compatibles
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 bucăți file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 400 g în total)
- 50 g unt, moale
- 30 g miere
- 20 g muștar
- 10 g sos de soia
- 1 priză piper negru măcinat
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 15 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 400 g roșii, tăiate jumătăți
- 150 g morcovi, tăiați bucăți
- 100 g dovleac plăcintar, tăiat bucăți
- 800 g apă
- 1 linguriță oregano uscat
- 180 g orez cu bobul lung (cu timp scurt de gătire, aprox. 10-12 min.)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 3778.2 kJ / 903 kcal
- Protides
- 41 g
- Glucides
- 97 g
- Lipides
- 39 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Supă cremă de dovlecei
25 Min
Supă cremă de legume
45 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Supă de dovleac
35min
Supă cremă de roșii
25 Min
Supă de cartofi și ciuperci porcini
30min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h