Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di banana
- 200 g di acqua
- 60 g di kiwis, pelati
- 100 g di pera, a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di fiocchi d'avena
- 1 cucchiaino di semi di chia
- 2 datteri denocciolati
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 632 kJ / 151 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Polpettine di carne con purea di patate
1h
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Pas d’évaluation
Couscous di cavolfiore
Pas d’évaluation
Fagiolini al curry con riso
Pas d’évaluation
Frullato di frutta
10min
Bibita ACE
10min
Manzo al tamarindo con riso
8sa 10 dk
Bevanda disintossicante alla pera e mela
10min
Verdure al vapore
20min
Succo di barbabietola dolce
10min
Albumi montati a neve
5min
Vellutata di zucca e pomodoro
25min