Appareils et accessoires
Hummus alla barbabietola
Prép. 10min
Total 10min
12 porzioni
Ingrédients
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
-
300 g di barbabietole, cotte
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di semi di sesamo, tostati50 g di salsa tahina (vedere consiglio)
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di olio di oliva
-
1 pizzico di curry in polvere
-
1 pizzico di cumino in polvere
Presentazione
-
24 foglie di indivia belga (circa 2-3 teste)
-
200 g di barbabietole, cotte tagliate a fette molto sottili
-
1 goccio di olio di oliva
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
3.7 g
Calories
502 kJ /
120 kcal
Lipides
7.35 g
Fibre
3.6 g
Glucides
9.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Meno di 400 calorie
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Curry di zucca
30min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Biryani di verdure
50min
Crostata al rabarbaro
55min
Spuma ai mirtilli
10min
Hummus
10min
Zuppa di miso con verdure
40min
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35min
Zuppa di arance e zucca
35min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Insalata di carote
15min
Vellutata di zucca e cocco
45min