Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ oz fresh ginger, peeled
- ½ oz fresh turmeric, peeled
- 1 oz coconut oil
- 11 - 12 oz oranges, peeled and left whole (approx. 3 oranges)
- 4 - 5 oz red bell pepper, cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
- 2 oz carrot, peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
- 2 oz lemon, peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
- 5 oz ice cubes
-
1
oz sugar, to taste
ou 1 oz honey, to taste
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 690 kJ / 165 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 5 g
Recettes alternatives
Green Smoothie
10 Min
Fruit Ice Cream
5 Min
Liver Detox
5 Min
Immune Boost
5 Min
Golden Fruit Smoothie
10 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Apple and Pear Detox Juice
10 Min
Sweet Beet
10 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min