Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ oz fresh ginger, peeled
- ½ oz fresh turmeric, peeled
- 1 oz coconut oil
- 11 - 12 oz oranges, peeled and left whole (approx. 3 oranges)
- 4 - 5 oz red bell pepper, cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
- 2 oz carrot, peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
- 2 oz lemon, peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
- 5 oz ice cubes
-
1
oz sugar, to taste
ou 1 oz honey, to taste
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 690 kJ / 165 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Protein Shake
5 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 min
Superfood Energy Balls
35min
Mango and Turmeric Juice
10 min
Watermelon Lemonade
10 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Golden Fruit Smoothie
10 min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5 min
Beet Beauty Smoothie
10 min