Versions compatibles
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 400 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 300 gramů brambor, na kousky (1-1,5 cm)
- 300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, na kousky (2-3 cm)
- 150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 350 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostičky (1-1,5 cm)
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, plus extra dle chuti
- 250 gramů ledového salátu, oddělené listy
- 150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
- 10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
- 100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 801 kJ / 192 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 4.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 Std.
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Těstovinový salát s kuřetem
1 godz. 15 min
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40 min
Plněná zelenina
1 Std. 20 Min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 min
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40 min
Drůbeží nářez
Pas d’évaluation
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20min
Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí
1h 10min