Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 gramů neloupaných mandlí
- 4 stonky čerstvé petržele, otrhané
- 200 gramů bílého jogurtu, 1,5 % tuku
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajová lžička pepře mletého
- 1 cibule (70 gramů), napůl
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, bez kůže (1 cm kostky)
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
ou 1 kostka zeleninového bujónu - 100 gramů předvařené pšenice
- 100 gramů bílého hroznového vína, bez jadérek
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2086 kJ / 498 kcal
- Protides
- 43 g
- Glucides
- 61 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 10 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kuřecí dochucovací pasta
45 min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45 min
Krůtí závitky po indicku
1 godz. 10 min
Domácí proteinový chlebík
1 godz. 10 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 godz.
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 min