Appareils et accessoires
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
Prép. 15min
Total 7h 25min
4 Portionen
Ingrédients
-
Adzukibohnen, getrocknet (W)100 g
-
Wasser (W)1700 g
-
Äpfel, säuerlich (E), geschält, entkernt in Stücken und 1 Apfel zur Dekoration150 - 200 g
-
frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben2 cm
-
Zitronenschale, gerieben (F)1 TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst (H), etwas mehr zum Beträufeln10 g
-
Safranfäden (E), 0,1 Gramm1 Päckchen
-
Rundkornreis (M)100 g
-
Kardamom, gemahlen (M)1 TL
-
Salz (W)¼ TL
-
Gojibeeren, getrocknet (H)50 g
-
getrocknete Marillen, entsteint (E), halbiert100 g
-
Pistazien, gesalzen, geschält (E), etwas mehr zur Dekoration20 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
11 g
Calories
1535 kJ /
367 kcal
Lipides
6 g
Fibre
10 g
Glucides
65 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
5 Elemente Küche
10 Recettes
Autriche
Autriche
Vous pourriez aussi aimer...
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 min
Pastinaken-Blinis mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Honig
2 godz. 20 min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 min
Quinoa Morgenpudding
2 godz. 45 min
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13 godz. 45 min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Reissuppe (Congee)
4 godz. 5 min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 min