Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
Prép. 10min
Total 1h
4 doses
Ingrédients
Arroz
-
coentros10 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz basmati350 g
Mexilhões
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
malagueta (optionnel)1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
gengibre ralado10 g
-
coentros10 g
-
óleo de amendoim35 g
-
leite de coco200 g
-
sal½ c. chá de
-
mexilhão fresco e limpo1000 g
-
abacaxi cortado em pedaços250 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1614 mg
Protides
38.3 g
Calories
3201.1 kJ /
765.1 kcal
Lipides
22.2 g
Fibre
3.1 g
Graisses saturées
9.6 g
Glucides
95.1 g
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Revista Março 2017
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Portugal
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