Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g gekochter Schinken, in Stücken
- 80 g Rapsöl
- 120 g Milch
- 2 Eier
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 260 g), abgetropft
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (ca. 3 mm)
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 822 kJ / 197 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 1.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Erbsenquiche
1 godz.
Polenta-Muffins
1 godz.
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40min
Kichererbsen-Nocken
50 min
Grünkohlmuffins
35min
Käse-Zwiebel-Maisbrot (Sopa Paraguaya)
1 godz.
Gemüse-Käse-Muffins
35min
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 godz.
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Kartoffelquickie
40min