Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
- 250 gramů cibule, na čtvrtky
- 25 gramů slunečnicového oleje
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 200 gramů rajčat, na čtvrtky
- 1 zelená chilli paprička, bez semínek
- ½ čajové lžičky chilli koření
- ½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 čajová lžička garam masaly
- 300 gramů baby špenátu, čerstvého
- 100 gramů kokosového mléka
- 20 gramů čerstvého koriandru
- 200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1449 kJ / 346 kcal
- Protides
- 14.8 g
- Glucides
- 12.8 g
- Lipides
- 26.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Falafel
1h
Dutch Baby pancake
25min
Indický sýr panýr (Paneer)
4h 5 min.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Rychlý jehněčí dansak
45min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Chilli con carne
1h
Indický čočkový dahl
30min
Kokosový Dhal
20min