Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- Azeite q.b. p/ untar
-
12
fatias de fiambre inteiras (corte médio)
ou 12 fatias de fiambre de aves - 100 g queijo flamengo
- 180 g cenoura cortada em pedaços
- 4 ovos
-
240
g iogurte natural
ou 240 g leite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 488.1 kJ / 116.7 kcal
- Protides
- 9.6 g
- Glucides
- 3.7 g
- Lipides
- 6.9 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 623.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Bolo de chocolate cozido duas vezes
1h 15min
Iogurte de soja com frutos silvestres
10 Std.
Empadão enrolado
1h 30min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15min
Bifes de atum com molho de tomate
30 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min.
Fajitas de frango com cogumelos - TM6
1h
Fusilli com mascarpone e nozes
30 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10 min
Arroz de frango
50 min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min