Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- Azeite q.b. p/ untar
-
12
fatias de fiambre inteiras (corte médio)
ou 12 fatias de fiambre de aves - 100 g queijo flamengo
- 180 g cenoura cortada em pedaços
- 4 ovos
-
240
g iogurte natural
ou 240 g leite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 488.1 kJ / 116.7 kcal
- Protides
- 9.6 g
- Glucides
- 3.7 g
- Lipides
- 6.9 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 623.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 Min
Baguetes com pasta de atum
30 dk
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1 Std. 40 Min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1u. 5min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 Min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45 min
Caçarola de batata e salmão
45 dk
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
Pas d’évaluation
Muffins de peru e ovo
1sa
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 Std. 10 Min
Frango à Gomes de Sá
1 godz. 20 min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1 godz. 20 min