Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g di bevanda a base di cocco
- 400 g di yogurt bianco
- 1 banana (circa 100 g) a pezzi
- 100 g di panna (min. 30% di grassi) (optionnel)
- 2 cucchiai di cocco disidratato grattugiato, tostato
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 1.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Milkshake banana split
30 Min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min
Smoothie cioccocaffè
15min
Milkshake ai brownies
40min
Latte al cioccolato
10min
Frullato cioccolato e banana
15min
Milkshake biscotti e fragole
40min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frappè al cappuccino
15min
Salsa al gianduia
15min
Smoothie all'anguria
10min