Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 630 g Wasser
- 90 g Milch
- 15 g frische Germ
- ¾ TL Zucker
- 340 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bemehlen
- 25 g Olivenöl und etwas mehr
- 3 ¼ TL Salz
- 2 Melanzani (à 250-300 g)
- 200 g Zucchini, in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
- 100 g gelber Paprika, in dünnen Streifen (ca. 5 mm)
- 50 g Champignons, frisch, in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Halloumi-Käse, in 6 Scheiben geschnitten
- 2 EL frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 10 g Frischkäse
- 1 EL Zitronensaft
- 6 grüne Salatblätter
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 2039 kJ / 488 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 47 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 6 g
Recettes alternatives
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1h 15min
Israelische vegetarische Pitas (sabich)
40 λεπτ.
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
30 λεπτ.
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45min
Süßkartoffel-Kumpir
1ωρ. 30 λεπτ.
Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish
1ωρ. 30 λεπτ.
Oliven-Feta-Knödel mit Tomatensauce
2hod.
Kumpir
1h 15min
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1ωρ. 30 λεπτ.
Knuspriger koreanischer Tofu
1hod. 20min
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2h 45min