Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g di ceci in scatola lessati, ben scolati
- 30 g di scalogno a pezzi (2-3 cm)
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere
- 30 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 - 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ⅓ cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 20 g farina di ceci
- 2 - 3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt di soia
- 15 - 20 g di succo di limone, preferibilmente biologico, spremuto fresco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 305 kJ / 73 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Carbohydrates
- 9.5 g
- Fat
- 2.1 g
- Fibre
- 2.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate
6 godz.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 Min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min
Falafel di fave e ceci
40 Min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 Min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 Min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min