Devices & Accessories
Chia ve Meyveli Yoğurt
Prep. 5 min
Total 10 min
4 porsiyon
Ingredients
-
nar tanesi80 g
-
kivi soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)100 g
-
elma (hepsi) soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1-2 cm)100 g
-
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
bal20 g
-
süzme yoğurt500 g
-
chia tohumu20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
keten tohumu servis etmek için
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
52.9 mg
Protein
12.7 g
Calories
866.7 kJ /
207.2 kcal
Fat
2 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
37.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Chialı Kaseler
5 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Yüksek Proteinli Waffle
25 min
Muzlu Chia Puding
15 min
Yulaflı Chia Puding
No ratings
Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding
20 min
Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi
No ratings
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6 h 25 min
Menemen (Taze Domatesli)
30 min
Menemen (Konserve Domatesli)
25 min
Yemyeşil Smoothie
5 min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
No ratings
Protein Deposu Krepler
45 min
Bol Proteinli Muzlu Kek
2 h