Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

No ratings

Prep. 10 min

Total 8 h

2 portie

Ingredients

appel (alle soorten) in stukken gesneden (2 - 3 cm)
120 g
havervlokken
50 g
lijnzaad
40 g
melk
250 g
250 g havermelk
pecannoten
30 g
volle yoghurt hoog eiwit gehalte
180 g
180 g yoghurt
honing
2 tl
matchapoeder
1 tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 103.7 mg

Protein 22.7 g

Calories 2000 kJ / 478 kcal

Fat 22.7 g

Fibre 12 g

Saturated Fat 5.2 g

Carbohydrates 52.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recipes
Benelux

You might also like...

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

No ratings

Ontbijt Muffins

1 h

Groentekebab

40 min

Vietnamese Noedelsoep

No ratings

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

No ratings

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 min

Tempé

48 h

Cholent

No ratings

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

10 h

Fijngehakt rauw vlees

35 min

Iers sodabrood

No ratings

Linzensoep met spinazie

50 min