Devices & Accessories
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
Prep. 10 min
Total 20 min
16 μερίδες
Ingredients
Βάση
-
νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)115 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου85 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα230 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
-
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο55 γρ.
-
λάδι καρύδας55 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
3 mg
Protein
7 g
Calories
1079 kJ /
258 kcal
Fat
19 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Φιστίκι Αιγίνης
10 Recipes
International
International
You might also like...
Παστίτσια
35 min
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5 h
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
No ratings
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
No ratings
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1 h
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 min
Τούρτα Γεώδης
No ratings
Φιλέτο πιπεράτο
20 min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
No ratings
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 h
Μοχίτο
10 min