Skip to main content Search

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
3.0 1 rating
Prep. 5 min
Total 25 min
1 μερίδα
Sign up for free

Ingredients

  • λάδι για το λάδωμα
  • σμέουρα
    50 γρ.
    50 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
  • νιφάδες βρώμης, χοντρές
    50 γρ.
  • μπανάνα σε κομμάτια
    80 γρ.
  • γάλα
    120 γρ.
  • αυγό
    1
  • μπέικιν πάουντερ
    ½ κ.γλ.
  • σκόνη πρωτεΐνης με γεύση φιστίκι Αιγίνης
    10 γρ.
  • κρέμα φιστικιού Αιγίνης (βλ. συμβουλή), και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα
    1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 561.8 mg
Protein 25.8 g
Calories 2402.9 kJ / 574.3 kcal
Fat 17.6 g
Fibre 9.3 g
Saturated Fat 6.7 g
Carbohydrates 79.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μεσογειακές εκπλήξεις 15 Recipes
International

You might also like...

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0(2)

15 min

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

No ratings

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

5.0(1)

20 min

Τάρτα μήλου με τυρί κρέμα

4.5(23)

1 h 40 min

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

No ratings

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

No ratings

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

5.0(1)

4 h 50 min

Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί

4.5(2)

55 min

Ψωμί χωρίς γλουτένη

5.0(1)

3 h 20 min

Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)

No ratings

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

No ratings

Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί

No ratings