Devices & Accessories
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
Prep. 10 min
Total 40 min
4 Portion
Ingredients
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 Gramm
-
Honig20 g
-
Senf20 g
-
Zitronensaft10 g
-
Wasser500 g
-
1 Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 gehäufter Teelöffel
-
400 g Kartoffeln, geschält, gewürfelt (1,5 cm)Süßkartoffeln geschält, gewürfelt (1,5 cm)400 g
-
Brokkoliröschen in Stücken (3 cm)400 g
-
Lachsfilets frisch, mit Haut (4 Stück)800 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 - 4 Prisen
-
Feta zerbröselt150 g
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
2373 mg
Protein
57 g
Calories
3165 kJ /
757 kcal
Fat
46 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
12 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Spaghetti Bolognese
40 min
Linsenragout
1 h
Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester
No ratings
Käse-Porree-Tarte
1 h 5 min
Reispfanne mit Lachs und Pilzen
30 min
Pad Thai mit Garnelen
55 min
Sommerliche Gemüsesuppe
55 min
Hühnerfrikassee mit Spargel
1 h
Glutenfreie Apfel-Muffins
50 min
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25 min
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 h
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 min