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Risottata mit Lachs und Pilzen
Prep. 15 min
Total 45 min
4 Portionen
Ingredients
-
Parmesankäse in Würfel geschnitten (2 cm)50 g
-
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten1
-
Paprika (Gemüse) beliebige Farbe, in Stücke geschnitten (1-2 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
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frische Pilze geviertelt100 g
-
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose300 g
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Wasser450 g
-
Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l)1
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Paprika (fakultativ)1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Pasta, getrocknet, Typ Spaghettini 8-9 Minuten Kochzeit250 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücke geschnitten (2-3 cm)250 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
813.3 mg
Protein
30.9 g
Calories
2396 kJ /
572.7 kcal
Fat
19.1 g
Fibre
13.3 g
Saturated Fat
5.5 g
Carbohydrates
76.1 g
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