Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6 28 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

2 Portionen

Ingredients

Eier
2
Wasser
1000 g
Avocados in Stücken (4 cm)
2
Zitronensaft
1 TL
Ätherisches Rosmarinöl
1 Tropfen
Sesamsalz "Gomasio"
2 TL
Vollkornbrot in Scheiben
200 g
Sesam
2 TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 654 mg

Protein 22 g

Calories 2855 kJ / 682 kcal

Fat 40 g

Fibre 18 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

You might also like...

Chicken Wings mit Saucenvariation

40 min

Kokos-Smoothie mit Zimt

5 min

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10 min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 min

Kunterbunte Frühstücksgläser

15 min

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30 min

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Sour-Cream-Dip

1 h 25 min

Bananen-Honig-Porridge

10 min

Iced Matcha Latte mit Erdbeerpüree

5 min

Erdbeer-Bananen-Shake

5 min

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 min

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 min