Devices & Accessories
Μούσλι για ενέργεια
Prep. 5 min
Total 25 min
700 γραμμάρια
Ingredients
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα50 γρ.
-
αμύγδαλα50 γρ.
-
καρύδια πεκάν50 γρ.
-
φιστίκια κάσιους50 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια100 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης250 γρ.
-
λιναρόσπορους30 γρ.
-
ηλιόσπορους30 γρ.
-
κράνμπερι, αποξηραμένα30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 50 γραμμάρια
Sodium
3.7 mg
Protein
6.2 g
Calories
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Fat
17.2 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
21.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1h 20min
Δίχρωμο smoothie
Pas d’évaluation
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1h 10min
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
1h 35min
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14h 55min
Μακαρόν φιστικιού Αιγίνης με γκανάς από φιστίκια Αιγίνης
Pas d’évaluation
Φιλέτο πιπεράτο
20min
Φατσούλες με ντομάτα
1h
Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι
2h
Ρολά κανέλας ατμού XXL
50min
Γκουακαμόλε
5min