Devices & Accessories
Risotto z dynią i szpinakiem
Prep. 15 min
Total 35 min
1 porcja
Ingredients
-
20 g sera grana padano20 g sera parmezan
-
100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
70 g ryżu do risotto np. arborio
-
25 g białego wina, wytrawnego
-
250 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
471 mg
Protein
14.2 g
Calories
2097.7 kJ /
501.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
71.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Lasagne dyniowa
1u. 45min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Dyniowe ragout z ryżem
1u.
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1u.
Tofucznica
30min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Pęczotto z bobem i cukinią
1u.
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min