Devices & Accessories
Risotto z dynią i szpinakiem
Prep. 15 min
Total 35 min
1 porcja
Ingredients
-
20 g sera grana padano20 g sera parmezan
-
100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
70 g ryżu do risotto np. arborio
-
25 g białego wina, wytrawnego
-
250 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
471 mg
Protein
14.2 g
Calories
2097.7 kJ /
501.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
71.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 λεπτ.
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 λεπτ.
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 λεπτ.
Pęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 λεπτ.
Lasagne dyniowa
1ωρ. 45 λεπτ.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1ωρ.
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1ωρ.
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
1ωρ.
Risotto z dynią i serem
50 λεπτ.