Compatible versions
Wrap z serka wiejskiego z kurczkiem i warzywami (low carb)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 jajko
- 200 g serka wiejskiego, lekkiego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty oregano, suszonego
-
20
g rukoli
or 20 g liści szpinaku baby, świeżych - 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 1 cm paski
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 50 g serka kremowego, śmietankowego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2641.8 kJ / 631.4 kcal
- Protein
- 44.2 g
- Carbohydrates
- 18.9 g
- Fat
- 42.1 g
- Saturated Fat
- 16.4 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 1338.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 Min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10 Min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1h 30min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45 Min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 godz. 15 min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15 min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 Std. 45 Min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6)
1 Std.