Devices & Accessories
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
Prep. 10 min
Total 45 min
2 porcje
Ingredients
-
600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 łyżeczka soli
-
120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki pesto z bazylii
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
-
4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
-
4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1885.6 mg
Protein
36.4 g
Calories
2836.9 kJ /
678 kcal
Fat
52.5 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
15.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Hity 2025
18 Recipes
Poland
Poland
Przepisy w stylu keto
61 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sernik z batatami i orzechami pekan
10 h
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 min
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45 min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 h 20 min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30 min
Omlet à la leśny mech
15 min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 min
Smoothie z jagodami acai
10 min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1 h 15 min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 min