Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 200 g komosy ryżowej (quinoa)
- 1000 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilosó do oprószenia
- 70 g oliwy z oliwek, plus 1 tyzka do gotowania
- 400 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 2 ząbki czosnku
- 20 g bazylii, świeżej, tylko liscie, plus dodatkowa ilos do dekoracji
- 2 łyżki migdałów, w słupkach, plus dodatkowa ilosc do dekoracji
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2275.2 kJ / 543.8 kcal
- Protein
- 39.7 g
- Carbohydrates
- 41.1 g
- Fat
- 24.8 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 184.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 dk
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 dk
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 dk
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 Min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 dk
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 Min