Devices & Accessories
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
200 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilosó do oprószenia
-
70 g oliwy z oliwek plus 1 tyzka do gotowania
-
400 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
-
2 ząbki czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liscie, plus dodatkowa ilos do dekoracji
-
2 łyżki migdałów, w słupkach plus dodatkowa ilosc do dekoracji
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
184.4 mg
Protein
39.7 g
Calories
2275.2 kJ /
543.8 kcal
Fat
24.8 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
41.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
BEZ LAKTOZY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35 min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
45 min
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
25 min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min