Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 750 - 1000 g napoju owsianego, Inka® Barista
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (optional)
-
40 - 60
g masła orzechowego (patrz wskazówka)
or 40 - 60 g pasty pistacjowej - 10 - 20 g kawy zbożowej, rozpuszczalnej, Inka® Karmelowa (2-4 łyżki)
- 100 - 200 g kostek lodu (patrz wskazówka), plus opcjonalnie dodatkowa ilość do podania
-
2
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM (optional)
or 4 łyżeczki cukru wanilinowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 697.3 kJ / 166.7 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 25.9 g
- Fat
- 5.9 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 33.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Frappe (zbożowa kawa mrożona)
10min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30 min
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Roślinna pianka do kawy
10min
Budyń kokosowy z malinami
15min