Muesli

Muesli

4.9 12 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

550 g

Ingredients

25 g de nueces peladas
25 g de avellanas
25 g de almendra cruda sin piel
250 g de copos de avena
25 g de semillas de sésamo
25 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
25 g de pipas de calabaza
50 g de coco rallado
1 cucharadita de canela molida (optional)
3 cucharadas de pasas sin semillas
3 cucharadas de fruta deshidratada (optional) en trocitos

Difficulty

easy

Nutrition per 550 g

Sodium 88 mg

Protein 75.5 g

Calories 9694 kJ / 2317 kcal

Fat 133.1 g

Fibre 54.7 g

Saturated Fat 39.8 g

Carbohydrates 232.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 177 58 Recipes
Spain

You might also like...

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20 min

Galletas saladas de pistacho

30 min

Barritas de avena con frutos secos

40 min

Pesto de tomates secos

5 min

Tarta de cebolla flambeada

1 h

Pepinos encurtidos

48 h 20 min

Brownie de batata

1 h

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12 h 30 min

Pierogi con batata y ricota

1 h 10 min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40 min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1 h

Croquetas de batata

3 h 50 min