Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 55 min

2 doses

Ingredients

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 2015.9 mg

Protein 100.9 g

Calories 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Fat 45.8 g

Fibre 8.8 g

Saturated Fat 8.8 g

Carbohydrates 68.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mercado de primavera 22 Recipes
Portugal

You might also like...

Sorvete limpa-palato de maçã, kiwi e espinafre

8 h

Brioche de castanha e chocolate

No ratings

Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto

1 h 45 min

Piza de abóbora e maçã

1 h

Esparguete de açafrão com peixe

50 min

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4 h 30 min

Sanduíches de legumes espiralizados

1 h

Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

30 min

Dal agridoce

3 h 30 min

Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa

50 min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 min

Sumo antioxidante

10 min