Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 rating

Prep. 10 min

Total 55 min

2 doses

Ingredients

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 2015.9 mg

Protein 100.9 g

Calories 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Fat 45.8 g

Fibre 8.8 g

Saturated Fat 8.8 g

Carbohydrates 68.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mercado de primavera 22 Recipes
Portugal

You might also like...

Creme de agrião com amêndoas

Creme de agrião com amêndoas

35min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1h 15min

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1h 15min

Burrito Sushi - TM5

Burrito Sushi - TM5

Ninguna valoración

Salada grega com frango cozido a vapor

Salada grega com frango cozido a vapor

1h 10min

Lombinho de porco com creme de funcho e puré de pastinaca

Lombinho de porco com creme de funcho e puré de pastinaca

1h

Salmão no forno com curgete espiralizada

Salmão no forno com curgete espiralizada

30min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Quiche de brócolos e pesto

Quiche de brócolos e pesto

1h 10min

Tarte de maçã com crumble

Tarte de maçã com crumble

1h 40min

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

30min

Lombo de porco com puré de batata e salada

Lombo de porco com puré de batata e salada

1h