Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 9 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 μερίδες

Ingredients

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Calories 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fat 4.4 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Recipes
International

You might also like...

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 Min

Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ

45 Min

Νηστίσιμο πέστο

3 Min

Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό

20 Min

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55 Min

Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά

1 Std.

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 Min

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 Min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25 Min

Ροζ σαλάτα

10 Min

Τζατζίκι

20 Min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 Std. 20 Min