Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 μερίδες

Ingredients

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Calories 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fat 4.4 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Recipes
International

You might also like...

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40 min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1 h 35 min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1 h 30 min

Καλαμάρι γεμιστό

1 h 20 min

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2 h

Φαχίτας με μοσχάρι

30 min

Αρωματικό ρύζι

25 min

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 min

Φαλάφελ στο φούρνο

1 h 20 min

Καστανό ρύζι

40 min