Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Molho
- 2 dentes de alho
- 2 c. sopa de mistura de ervas aromáticas frescas
- ½ c. chá de sal
- 200 g pepino cortado em pedaços
- 180 g iogurte grego
- 1 c. sopa de mostarda de Dijon
Hambúrguer
- 4 tiras de casca de limão (só a parte amarela)
- 60 g croutons
- 50 g alho-francês
-
50
g cebolo (spring onion)
or 50 g chalota - 20 g salsa, fresca
- ½ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- 250 g filetes de tamboril cortados em pedaços
- 100 g lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços
- 1 ovo
- 2 c. sopa de azeite
- 600 g pão de hambúrguer ou 8 fatias de pão torrado
- 150 g folha de alface
- 50 g tomate cortado em fatias
- Nutrition
- per 5 doses
- Calories
- 12327.5 kJ / 2946.4 kcal
- Protein
- 152 g
- Carbohydrates
- 392.3 g
- Fat
- 84.2 g
- Saturated Fat
- 17.9 g
- Fibre
- 25.4 g
- Sodium
- 6587.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Arroz de maranhos
2 Std. 45 Min
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25 min
Arroz negro com lulas e camarão
1h 40 min
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45 min
Molho cremoso de café
No ratings
Lasanha de curgete - TM6
2h 15 min
Ervilhas com hortelã
30 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Caril de lulas com abóbora
30 min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Caril de camarão com manga
35min