Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 ratings

Prep. 10 min

Total 8 h 35 min

4 porții

Ingredients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Fat 22 g

Fibre 14.5 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rețete cu carne de pui 10 Recipes
International

You might also like...

Vinete cu legume în stil mediteranean

35 min

Tort cu dovleac, cremă de unt și sirop de arțar

1 h 30 min

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35 min

Smoothie cu mango și ananas

10 min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 min

Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată

No ratings

Tocană de linte cu chorizo

4 h

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

No ratings

Salată de arpacaș

40 min

Dhal cu lapte de cocos

25 min

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35 min