Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 70 g praz, tăiat bucăți (5 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 30 g unt, tăiat cuburi
- 250 g cartofi curățați de coajă, tăiați cuburi (1 cm)
- 650 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), sfărâmat
or 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 250 g frunze de spanac proaspăt
- 40 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- baghetă, feliată, prăjită, pentru servit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1899 kJ / 453 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 20 g
Alternative recipes
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă cremă de ciuperci
20min
Supă cremă de dovlecei
25min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
No ratings
Supă cremă de ardei gras
20min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40 min