Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

22 μερίδες

Ingredients

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 9.5 mg

Protein 1.4 g

Calories 333 kJ / 79.2 kcal

Fat 6.1 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Recipes
International

You might also like...

Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι

45 min

Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)

55 min

Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά

1 h

Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

30 min

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25 min

Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια

1 h

Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια

2 h

Σπιτική σοκολάτα

40 min

Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες

1 h

Χυμός μάνγκο

5 min

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

40 min

Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)

40 min