Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15 min
Total 25 min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25 min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 h 50 min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 min
Stir-fry cu ciuperci
55 min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12 h 45 min
Salată de morcovi rași
10 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Sauté de sparanghel
15 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min