Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'amandes décortiquées
- 250 g de flocons d'avoine, gros
- 50 g de flocons d'épeautre
- 80 g de noix de coco déshydratée et râpée
- 50 g de graines de potiron
- 40 g de graines de tournesol
- 30 g de graines de sésame
- 220 g de sirop d'agave
- 30 g d'huile de noix de coco
- 1 c. à café rase de cannelle en poudre (optional)
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 2184.9 kJ / 522.2 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Carbohydrates
- 65.6 g
- Fat
- 26.1 g
- Saturated Fat
- 11.9 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 155.3 mg
Alternative recipes
Biscuits granola
2h 40min
Energy balls aux dattes
15 min
Granola aux fruits et noix de coco
55 min
Cake au chocolat vapeur glaçage façon rocher
2h 25 min
Biscuits chocolat et sésame
40 min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1h 10 min
Granola
1 godz.
Brownies aux noix de pécan
45min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40 min
Cookie géant aux 3 chocolats
30 min
Granola chocolat-amande
45min
Barres de céréales au chocolat
1 godz.