Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Panini
- 75 g di acqua
- 125 g di farina + q.b.
- 10 g di olio extravergine di oliva
- ½ bustina di lievito di birra disidratato (circa 3,5 g)
- 1 pizzico di zucchero
- ¼ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di uva passa
- 2 cucchiaini di frutta secca mista sgusciata, tritata
Zuppa di curry
- 30 g di cipolla
- 5 g di zenzero, radice fresca, sbucciata, a pezzi
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 150 g di latte di cocco
- 100 g di cavoletti di Bruxelles puliti, in quarti
- 50 g di piselli verdi, freschi o surgelati, congelati
- 1 cucchiaino di farina
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 80 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a cubetti (circa 2 cm)
- di foglie di coriandolo, fresche tritate, per guarnire
- 1 - 2 gocce di succo di lime, spremuto fresco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Protein
- 51.8 g
- Carbohydrates
- 140.3 g
- Fat
- 59.7 g
- Saturated Fat
- 24.4 g
- Fibre
- 17.3 g
- Sodium
- 1590.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1h 30min
Fajitas con pollo e funghi (TM6)
1h
Korma di cavolfiore a Cottura Lenta
2u. 20min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min
Zuppa di pollo e cavolfiori
40min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45min
Vellutata di gambi di verdure
45min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50min