![Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/26de282985499114448334000cca5a26/Derivates/95cf661d9aca4ce94deb546bc701601544956073.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de flocons d'avoine
- 230 g de fromage blanc nature
- 2 œufs
- 4 c. à café de miel
-
2
c. à café de ghee, fondu
or 2 c. à café de beurre, fondu - 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- ½ c. à café de levure chimique
- 1 - 2 pincées de sel
- 40 g de sucre en poudre
- 300 g de mélange de fruits rouges surgelés, préalablement décongelé
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- 1 banane, coupée en rondelles pour le service
- feuilles de menthe fraîche, pour le service
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1550.8 kJ / 370.7 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Carbohydrates
- 52.6 g
- Fat
- 12.4 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 346.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10p
Shot détox carotte, orange, gingembre
10p
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1h 45min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55 min
Brunch allemand
1 Std. 15 Min
Tarte amandine aux pommes et poires
50 Min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40p
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45min
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3 Std.
Balwza (crème tunisienne aux noisettes)
1 Std. 25 Min
Tarte avocat, banane et framboises
2 Std. 40 Min
Crème dessert au lait de noisette et chocolat
1 Std. 20 Min