Devices & Accessories
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Prep. 10 min
Total 10 min
4 μερίδες
Ingredients
-
πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (optional) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
413.5 mg
Protein
1.1 g
Calories
609.3 kJ /
145.6 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Χοιρινό με πράσα
1 h 10 min
Μελιτζάνες παπουτσάκια
1 h
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 min
Σπανακόρυζο
40 min
Πατάτες ογκρατέν
1 h 10 min
Κριθαράκι λεμονάτο
40 min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
No ratings
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1 h
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 h