Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.4 7 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 morceaux

Ingredients

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (optional)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Difficulty

medium

Nutrition per 1 morceau

Sodium 235 mg

Protein 12.8 g

Calories 1249.5 kJ / 294 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 37.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Allégé en glucides 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

1h

Rochers à la banane

15min

Couronne glacée meringue-framboise

Ninguna valoración

Gaufres de Liège sans lactose

1h 30min

Muffins à la patate douce et aux noix

1h

Gâteau au chocolat meringué et caramel au café

2h 30min

Tranche à l'avoine

1h 40min

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Ninguna valoración

Biscuits au beurre

50min

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1h 30min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45min