Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

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Prep. 20 min
Total 50 min
4 raciones

Ingredients

  • de agua
    250 g
  • de hojas de acelgas limpias troceadas
    800 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • dientes de ajo laminados
    3
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    2 pellizco
  • de leche
    600 g
  • de maicena
    50 g
  • de mantequilla
    20 g
  • de nuez moscada molida
    1 pellizcos
  • de queso parmesano rallado
    50 g

Nutrition per 1 ración

Calories 380 kcal / 1588 kJ
Protein 14.39 g
Fat 25.9 g
Carbohydrates 22.3 g
Fibre 2.51 g

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