Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 c. sopa de óleo de sésamo p/ pincelar
- 2 ovos
- 2 ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 1000 g água, mais q.b. p/ humedecer
- 200 g arroz p/ sushi
- 200 g brócolos cortados em pequenos floretes
- 200 g cenoura fatiada (0,5 cm aprox.) (ver dica)
- 100 g queijo flamengo fatiado
- 100 g fiambre fatiado
- 1 c. sopa de sementes de sésamo tostadas
- 100 g milho cozido, escorrido
- 2 folhas nori
- 100 g alface
- 200 g tomate-cereja
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1992.2 kJ / 476.2 kcal
- Protein
- 22.1 g
- Carbohydrates
- 60.3 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 2062.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ramen coreano com tofu
50min
Chocos com tinta
No ratings
Miniaturas de laranja e suspiro
1 godz. 30 min
Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta
45 Min
Sopa fria de manga e pepino
15min
Pãezinhos a vapor com recheio de miso
1 godz. 30 min
Uma sensação verde
15min
Piza de massa vermelha com burrata, beringela e curgete salteadas
3 Std. 45 Min
Mini focaccias
3h 30min
Bacalhau em sous-vide com molho de aneto e puré de pimentos assados
1 Std. 20 Min
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
No ratings
Bebida de café com abóbora
20min