Skip to main content Search
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο

Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
3.5 2 ratings
Prep. 10 min
Total 35 min
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • νερό
    800 γρ.
  • πλιγούρι
    120 γρ.
  • ρόκα
    100 γρ.
  • ροδάκινα κομμένα σε κομμάτια (1 εκ.)
    3
  • αβοκάντο κομμένο σε κομμάτια (1 εκ.)
    1
  • αμύγδαλα ψημένα
    50 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    30 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • μέλι
    10 γρ.
  • κύμινο, τριμμένο
    ½ κ.γλ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 5.7 g
Calories 1231 kJ / 294 kcal
Fat 22.3 g
Carbohydrates 17.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Κρύα πιάτα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

3.0(1)

40 min

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

3.3(3)

30 min

Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας

4.8(5)

3 h

Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη

5.0(1)

1 h 30 min

Καραμελωμένα ποπ κορν

5.0(1)

1 h 55 min

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

No ratings

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1.0(1)

1 h 30 min

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

4.0(2)

8 h 15 min

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

4.5(6)

15 min

Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι

4.0(3)

20 min

Μπιφτέκια γαλοπούλας

4.5(2)

30 min

Ρολό με κιμά

4.3(3)

1 h 40 min