Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marynata
- 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 25 g sosu sojowego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 3 szczypty chili, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia mięsa
Sos
- 20 g korzenia imbiru, świeżego
-
120
g soku pomarańczowego
or 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego - ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka sosu sojowego, jasnego
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g mieszanki młodych sałat
- 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
- 50 - 70 g kiełków słonecznika
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 934 kJ / 223 kcal
- Protein
- 16.4 g
- Carbohydrates
- 18.6 g
- Fat
- 10.5 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka z piersi indyka
20 min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
1h 10min
Sałatka z makaronem razowym
35 Min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h
Sałatka z serem
5 min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Sałatka w indyjskim stylu
2h