Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

18 bucăți

Ingredients

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 109.9 mg

Protein 7.5 g

Calories 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fat 28.7 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 9.5 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii fistichii 9 Recipes
International

You might also like...

Grisine cu parmezan și ierburi aromatice

5 h 10 min

Marmeladă de portocale de Sevilla

2 h 30 min

Jeleuri cu mango

12 h 20 min

Unt din biscuiți cu ghimbir

55 min

Plăcințele cu carne și rozmarin

No ratings

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 min

Iaurt simplu

14 h

Clătite cu ciocolată

35 min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 min

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1 h

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min